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Invochiamo ritorni d’amore quando il rimpianto per aver lasciato andare, o aver perso chi pensavamo fosse la nostra anima gemella causa una vera e propria sofferenza. E’ perciò naturale chiedersi quali comportamenti mettere in atto per facilitare i cosiddetti ritorni d’amore. Una relazione, breve o lunga che sia, si può interrompere per moltissimi motivi che spesso non hanno a che fare con le emozioni e i sentimenti che si provano, ma piuttosto con i comportamenti messi in atto. A volte esistono piccole incomprensioni, che potrebbero essere superate attraverso il dialogo, e che invece si dilatano fino a diventare muri invalicabili di silenzio e che determinano una rottura indesiderata e inaspettata.
Il rimpianto per una relazione conclusa è piuttosto frequente, e accade soprattutto quando la storia finisce a causa di una serie di fraintendimenti o una brutta litigata che magari nasce dall’impulso. Le parole sono importanti e vanno dosate con molta attenzione, è importante non dire parole senza immaginarne le conseguenze. Sminuire o accusare il nostro partner non serve a niente, è meglio mettere da parte l’orgoglio e saper disinnescare Talvolta accade che, se la rabbia, la frustrazione e talvolta la gelosia prendono il sopravvento, si dicono cose delle quali ci si pente amaramente. Oppure, non si dicono, ed anche questo è dannoso. Attenzione vuol dire che eccedere, o al contrario tenersi tutto dentro, porta inevitabilmente ad uno sgretolamento del rapporto.
Una storia che ci ha fatto provare emozioni importanti non si dimentica facilmente, occorre perciò comprendere se ci sono le opportunità per ricominciare con un diverso mindset. Prima di capire se ricominciare è un desiderio potente bisogna rispondere ad una domanda altrettanto potente. E’ importante chiedersi se tornare con l’ex è un modo di accontentarsi. Se per esempio si attraversano dei momenti di solitudine e la vita sentimentale non è a cinque stelle è complicato distaccarsi dal pensiero dell’ex. In questi casi bisogna analizzare attentamente quali sono i valori alla base della nostalgia per una storia. Se siamo convinti di aver lasciato andare il vero amore è importante darsi l’opportunità di ricominciare, altrimenti è meno doloroso mettere una pietra sopra ad una storia, che seppur importante, può appartenere senza rimpianti al passato.
Affrontare la fine di una storia, e sperare in un ritorno richiede un immenso coraggio, la perdita è una delle prove più difficili da superare. Si affrontano diversi stati d’animo, sicuramente contrastanti, che passano dallo sconforto assoluto, alla speranza di riconquistare l’ex. C’è perciò chi lotta per riconquistarlo e chi invece si chiude nel silenzio per una questione di orgoglio. Se per esempio, la relazione è finita perché c’è stato un tradimento, o perché il partner è stato sospettato di infedeltà ricostruire un rapporto non è affatto semplice, la fiducia è un ingrediente indispensabile in ogni relazione che sia basata sull’esclusività. Ogni persona affronta la perdita, o il tradimento a modo suo, anche se è certo che ognuno deve darsi il tempo per mettere in ordine le idee.
Nel brano: “Mentre aspetto che ritorni” Renato Zero affronta il tema dell’attesa della persona amata. Questo l’incipit del bellissimo testo il cui tema è legato ai ritorni d’amore.
“Mentre aspetto il tuo ritorno
Metto in ordine le idee
Non so davvero in quale fortunato giorno
Da quella porta spunterai
Ho aggiustato il lavandino
E lo stereo finalmente va
Sono un uomo pieno di risorse
la vita mi conosce già”
Ed è di risorse che vogliamo parlare perché gli stati d’animo che si provano dopo un abbandono si superano solo grazie all’essere connessi ad un nostro stato di risorse.
Le proprie risorse sono indispensabili durante i momenti di sconforto tipici delle attese. Parafrasando il testo di Renato Zero mettere ordine nella propria vita aiuta a vivere meglio l’abbandono.
Uno dei rischi che si corrono è la negazione di ciò che sta accadendo.
Sicuramente non è facile riuscire a credere che i sentimenti possano cambiare nel tempo, o talvolta anche all’improvviso, perciò ti sembra di vivere un incubo. Negare l’accaduto non serve, rimanere bloccate, o bloccati nella fase della negazione è un rischio da non correre, la rimozione non porta da nessuna parte.
L’accettazione è invece fondamentale, perché non è una rassegnazione passiva ma un mindset che permette di analizzare se ci sono i presupposti per riconquistare l’ex.
Accettare è il contrario esatto del rimanere passivi e non ha niente a che fare con la negazione. Spieghiamo le differenze. La passività consiste nel restare immobili pur avendo la possibilità di fare azioni concrete in una circostanza critica. Per esempio, se si perde il lavoro e non si fa nulla per trovarne un altro, si è passivi.
Accettare è un atteggiamento positivo. Dobbiamo partire dalla consapevolezza che una relazione può finire, soprattutto quando ci sono piccole o grandi incomprensioni, o può ripartire, se cerchiamo di mettere in atto il cambiamento necessario a superare le criticità.
Naturalmente non ci stanchiamo di ripetere che se tornare con l’ex equivale ad accontentarsi è meglio metterci una pietra sopra.
Se invece tornare con l’ex equivale a darsi un’altra opportunità ci sono dei suggerimenti da seguire per realizzare ritorni d’amore.
Per tornare con l’ex è necessario coltivare il distacco in modo autonomo. Prendere tempo e spazio per se stessi è indispensabile, o meglio obbligatorio. Perciò se non dovete aggiustare il lavandino e lo stereo funziona, coltivate una passione. Godersi la vita con gli amici restituisce serenità, all’inizio non è facile ma poi scoprirai che le cose che ti piacciono ti fanno star bene.
Fare la tua vita non significa mettere tutto ciò che fai sui social, occorre buon senso, non è opportuno alimentare gelosie, è un comportamento superficiale ed infantile. Fare la propria vita significa anche dare spazio a cose alle quali avevi rinunciato, tipo iscriverti in palestra, fare un corso per imparare qualcosa che ti piace, cambiare look, conoscere persone nuove.
Non mandare messaggi, non chiamare, non guardare l’accesso su whatsapp o su facebook, non seguirlo. A nessuno piace essere controllati, e oltretutto non serve a niente se non a sentirsi a terra. Le persone controllanti, negative, e disperate non sono attraenti per nessuno. Occorre tornare ad essere affascinanti come lo eravamo quando ci siamo conosciuti e non quando ci siamo lasciati. La questione dell’ ex, come abbiamo scritto nel nostro articolo è complessa. Se non riesci a dimenticarlo i tarocchi ti aiuteranno a capire come agire durante il tempo di attesa.
Quando vivi un tempo negato è importante chiedersi se questo tempo d’aspetto ci porterà a sognare di nuovo, perché l’unica cosa che non possiamo permetterci è quella di soffrire inutilmente per chi non vuole esserci, perché troveremo sempre qualcuno che ci sarà.
A volte abbiamo domande alle quali non sappiamo rispondere. Una delle soluzioni è perciò chiedere ai tarocchi cosa sta accadendo al nostro cuore e alla nostra testa.
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